Capítulos de libro - Zaloamati

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  • Efecto del estrés provocado por el confinamiento de la pandemia por COVID-19, sobre el ciclo menstrual de alumnas de la UAM-I Iztapalapa [sic]
    (Universidad Autónoma Metropolitana (México)., 2023-11-27) Ferreira Nuño, Armando; Morales Otal, Adriana Margarita
    En algunos países se ha reportado que la ansiedad y el estrés que ha generado el confinamiento causado por la Pandemia por COVID-19, está provocando en las mujeres diversas alteraciones en su ciclo menstrual como son la amenorrea, menstruaciones irregulares o prolongadas y el retraso en la ovulación. En esta investigación evaluamos los efectos del confinamiento por COVID-19, en el ciclo menstrual de jóvenes estudiantes universitarias, de la UEA de ritmos biológicos de la UAMI y su relación con el estado de ánimo que experimentaron durante el periodo de estudio. Para ello, 18 alumnas registraron diariamente, durante 90 días consecutivos, del 15 de diciembre del 2020 al 15 de marzo del 2021, su estado de ánimo, así como algunas características de su ciclo menstrual (duración del ciclo y sangrado, abundancia, cólicos, etc.). Esta información la compararon con las características de su ciclo menstrual antes del confinamiento. Los resultados más sobresalientes evidenciaron cambios en la duración de la menstruación en 10 de las 18 alumnas que participaron, de las cuales se incrementó en 7 de ellas y disminuyó en 3, mientras que en las 8 restantes no hubo cambios. Las 7 alumnas que reportaron un incremento en la duración del sangrado menstrual, manifestaron haber sentido mucha desesperación y ansiedad durante el periodo de evaluación. Es posible que los continuos cambios en los horarios en los que realizaron sus actividades diarias, a partir del confinamiento por COVID- 19, así como la incapacidad de salir a visitar a sus amistades o de contraer ellas o sus familiares esta enfermedad, hayan provocado situaciones estresantes (ansiedad, desesperación e incertidumbre), las cuales alteraron la producción de las hormonas hipofisiarias que regulan la duración del sangrado menstrual.
  • Calidad del sueño de jóvenes de la Universidad Autónoma Metropolitana Iztapalapa durante el confinamiento por COVID-19
    (Universidad Autónoma Metropolitana (México)., 2023-11-27) Morales Otal, Adriana Margarita; Ferreira Nuño, Armando
    Existen evidencias científicas en algunos países y en México, que el distanciamiento social y el autoaislamiento que ha provocado el COVID-19, han causado alteraciones en la calidad del sueño en las personas. El objetivo de este trabajo fue evaluar el efecto del estrés que ha provocado el confinamiento por COVID-19, sobre la calidad de sueño de jóvenes de la Unidad Enseñanza Aprendizaje de Ritmos Biológicos y Culturas Humanas, de la Universidad Autónoma Metropolitana, Unidad Iztapalapa. Para ello, 30 estudiantes reportaron un Diario de Sueño a partir de diciembre del 2020 a marzo del 2021, periodo en el que se declaró confinamiento por la Pandemia por COVID-19, en México. Durante 60 días, cada estudiante reportó en su diario de sueño: la duración de su sueño, las latencias de sueño, de despertar y para volver a conciliar el sueño, así como el número de despertares y estado de ánimo y otros hábitos durante el día. Aunado a lo anterior reportaron si ellos o sus familiares se contagiaron de SARS-CoV-2 y sí habían fallecido por esta enfermedad. Resultados: el uso de dispositivos electrónicos (sobre todo en las noches), así como la aparición de varios hábitos disfuncionales, provocaron una eventual pérdida de la sincronización del sueño con la noche y la vigilia con el periodo diurno. Por lo tanto, circunstancias estresantes como tener más horas de trabajo en casa, el vivir con la incertidumbre e inseguridad sobre el estado de salud de algunos familiares o sus pérdidas por COVID-19, provocaron alteraciones importantes en sus hábitos y conductas que afectaron la latencia y la calidad del sueño en estos jóvenes de la UAMI.